viernes, 24 de junio de 2011


LATERALIDAD CRUZADA

 Lateralidad cruzada es un trastorno neurofisiológico cuyas repercusiones abarcan el campo psicomotor del individuo. Por ejemplo una persona zurda de brazo y mano, y diestra de ojo o pierna u oído, presenta un trastorno de lateralidad. Los influjos nerviosos que proceden de uno u otro lado del cuerpo pueden confluir en los lados opuestos del cerebro. Si hay un problema de lateralidad, esta circulación no se hace ordenadamente, dificultando el rendimiento intelectual.

Las principales consecuencias de este trastorno son:

-Dificultades de integración en su mundo escolar y familiar.
-Incapacidad de realizar dos tareas simples que se podrían hacer mecánicamente y sin pensar. (P.ej. estar lavándose las manos y no poder llevar una conversación).
-Despistes constantes y olvidos. ¿Dónde he dejado la cartera? ¿He cerrado la puerta? ¿He dejado el grifo abierto?
-Dificultad en la automatización de la lectura, escritura o el cálculo.
-Escribe letras y números en forma invertida, como reflejadas en un espejo.
-Dificultad en seguir el ritmo escolar. Son niños que pierden el hilo de las explicaciones.
- Niños o adolescentes motrizmente inquietos, que les cuesta estar quietos en un lugar.
-Tienen dificultad en la comprensión lectora.
- Les cuesta expresar con palabras o por escrito las ideas que tienen en la cabeza.
-Tienen dificultad para tener un discurso ordenado.
-Tienen el habla poco fluida, tropiezan habitualmente al hablar.
-Son niños que no les da tiempo a copiar de la pizarra o a acabar los exámenes o deberes y siempre tienen tareas inacabadas.
-Dificultad para seguir con una tarea durante un tiempo prolongado. Dejan las cosas inacabadas.
-Bloqueo (el niño sabe la lección pero a la hora del examen se queda en blanco).

Estos niños son tachados de, holgazanes, perezosos, patosos, desmotivados, con dificultades para la integración. Es decir, con una problemática de fracaso escolar.

Todo esto conlleva sufrimiento e infelicidad. Sufre el paciente y, no olvidemos, la familia. Debemos darnos cuenta que los puntos antes citados, si no se tratan de forma adecuada, originan ansiedad, estrés, insomnio, Inseguridad, baja autoestima, depresión y hasta una importante desmotivación.

Por todo esto es muy importante difundir el conocimiento de la lateralidad.
Es muy importante que los profesores sepan y entiendan lo que es, ellos juegan un papel muy importante, dando su apoyo y comprensión, prestando especial atención, junto a la familia en el aprendizaje del niño.


miércoles, 15 de junio de 2011


¿DÓNDE VAS, ALFONSO XII? 

¿Dónde vas, Alfonso XII,
dónde vas, triste de ti?
Voy en busca de Mercedes
que ayer tarde no la vi.

Si mercedes ya se ha muerto,
muerta está, que yo la vi:
cuatro duques la llevaban
por las calles de Madrid.

La caja era de oro
forrada de carmesí
y las flores que llevaba
la cubrían: ¡más de mil!

Pobre niña sevillana,
sin empezar a vivir,
a tus dieciocho años
 ya dejaste de existir.

El rey se muere de pena;
sin ti no puede vivir;
no halla alivio ni consuelo,
como tú, se va a morir.

Era linda y candorosa,
parecía un serafín;
era tierna y primorosa
como una rosa de abril.

España llora su muerte;
la llora todo Madrid.
¿Dónde vas Alfonso XII,
dónde vas, triste de ti?

miércoles, 8 de junio de 2011

SOPA FRÍA DE PEPINO




                                                    -1 pepino
                                                    - 1 manzana
                                                    - 1 yogur natural sin azúcar
                                                    - zumo de limón o vinagre de manzana al gusto
                                                    - una pizca de pimienta blanca
                                                    - hierbabuena

Se bate todo en la batidora hasta quedar un puré fino, se sirve bien frío y espolvoreado con la hierbabuena.







domingo, 5 de junio de 2011

PEPINO

Para  tener salud y armonía come un pepino al día.


 Todos sabemos lo  qué ha ocurrido con los pepinos españoles en Alemania y debido a la alerta generada el temor a consumir pepinos españoles se ha extendido al resto de Europa.

APOYEMOS EL PEPINO ESPAÑOL

El  pepino tiene propiedades digestivas, por lo que es muy recomendado su consumo para tratar casos de estreñimiento, digestiones irregulares o trastornos digestivos en general.
El pepino es altamente diurético, ya que estimula la eliminación de líquidos acumulados en el organismo. Debido a esto se recomienda su utilización para tratar casos de infecciones urinarias, cistitis y nefritis. Además, su consumo habitual ayuda a prevenir la aparición de cálculos renales.
Debido a que el pepino ayuda a eliminar líquidos acumulados en el organismo, favorece la eliminación de toxinas e impurezas a través de la orina, por lo cual es un muy buen depurativo.
 Por las propiedades mencionadas anteriormente, el pepino es un adelgazante natural, estando muy recomendada su inclusión en la dieta de personas que quieran bajar de peso.

El pepino tiene propiedades astringentes e hidratantes, estando muy recomendada su aplicación para limpiar y tonificar el cutis.
Normalmente se consume en ensalada.

Hoy os voy a poner los ingredientes del gazpacho que yo hago, más adelante pondré mas formas de consumir pepino, animaros y apoyemos a los agricultores españoles consumiendo pepinos.

GAZPACHO

                                                     ·  1 kilo de tomates bien maduros 
                                                     ·  1 pimiento verde
                                                     ·  1 pepino
                                                     ·  1 trozo de cebolla
                                                     ·  1 diente de ajo
                                                     ·  3 cucharadas de aceite de oliva
                                                     ·  Vinagre y sal al gusto

Lo pasamos todo por la batidora y listo.

miércoles, 1 de junio de 2011